LAB Workout
Το ομαδικό πρόγραμμα LAB στο FYSIK Fitness Club στοχεύει σε πόδια, κοιλιακούς και γλουτούς, προσφέροντας γράμμωση, δύναμη και αντοχή μέσα από δυναμικές ασκήσεις ενδυνάμωσης.
Το ομαδικό πρόγραμμα LAB (Legs, Abs & Butt) στο FYSIK Fitness Club είναι η απόλυτη προπόνηση για γράμμωση και ενδυνάμωση του κάτω σώματος και του κορμού. Με στοχευμένες ασκήσεις για πόδια, κοιλιακούς και γλουτούς, το μάθημα αυξάνει τη δύναμη, την αντοχή και τη σταθερότητα. Ιδανικό για όσους θέλουν να βελτιώσουν την εμφάνιση, τη μυϊκή ισορροπία και την αθλητική τους απόδοση, το LAB προσφέρει προπόνηση υψηλής έντασης που φέρνει γρήγορα αποτελέσματα.
Περισσότερα Ομαδικά Μαθήματα
Το ομαδικό πρόγραμμα Aerial Yoga στο FYSIK Fitness Club συνδυάζει γιόγκα, pilates και functional σε αιώρηση, προσφέροντας ενδυνάμωση, ευλυγισία και μοναδική αίσθηση ελευθερίας.
Το ομαδικό πρόγραμμα Pilates Props στο FYSIK Fitness Club χρησιμοποιεί μπάλες, λάστιχα και άλλα βοηθήματα για να ενισχύσει την προπόνηση, προσφέροντας υποστήριξη ή πρόκληση ανάλογα με την άσκηση.
Επικοινώνησε σήμερα μαζί μας.
Μπες στην ομάδα του FYSIK και ξεκίνα σήμερα το ταξίδι σου μαζί μας.