Jafrobeat
Το ομαδικό πρόγραμμα Jafrobeat στο FYSIK Fitness Club συνδυάζει afro ρυθμούς, χορευτική cardio και λειτουργική ενδυνάμωση για μια εκρηκτική εμπειρία άσκησης, ενέργειας και έκφρασης.
Το ομαδικό πρόγραμμα Jafrobeat στο FYSIK Fitness Club είναι μια εκρηκτική εμπειρία άσκησης που ενώνει την ένταση του cardio, τη δυναμική της ενδυνάμωσης και τη χαρά του χορού. Εμπνευσμένο από τους αφρικανικούς afrobeat ρυθμούς, το μάθημα περιλαμβάνει χορευτικές κινήσεις, λειτουργικές ασκήσεις με το βάρος του σώματος ή ελαφριά βάρη και στοχευμένη ενδυνάμωση για κορμό, πόδια, χέρια και γλουτούς. Το Jafrobeat είναι ιδανικό για όσους αναζητούν μια προπόνηση με ρυθμό, ένταση, έκφραση και ανεβασμένη διάθεση.
Περισσότερα Ομαδικά Μαθήματα
Το ομαδικό πρόγραμμα LAB στο FYSIK Fitness Club στοχεύει σε πόδια, κοιλιακούς και γλουτούς, προσφέροντας γράμμωση, δύναμη και αντοχή μέσα από δυναμικές ασκήσεις ενδυνάμωσης.
Το ομαδικό πρόγραμμα Ορθοσωμίας στο FYSIK Fitness Club βελτιώνει τη στάση του σώματος, ενισχύει τον κορμό και προσφέρει ανακούφιση από πόνους, προάγοντας ισορροπία σε σώμα και πνεύμα.
Επικοινώνησε σήμερα μαζί μας.
Μπες στην ομάδα του FYSIK και ξεκίνα σήμερα το ταξίδι σου μαζί μας.